EDUCACIÓN FÍSICA
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E.P N° 39
Segundo Ciclo
4° "A" y "B"
5° "A" y "B"
Pf:Cataldo Mara
Información Importante :
Las actividades de Educación Física, deben ser realizadas bajo la SUPERVISIÓN y VIGILANCIA de un ADULTO RESPONSABLE .
Las recomendaciones para las familias son :
Promover en cada encuentro las MEDIDAS DE HIGIENE y el CUIDADO de la SALUD propia y del GRUPO FAMILIAR .
Elegir en la medida de lo posible espacios al AIRE LIBRE en contacto con la naturaleza y ACOMPAÑAR a los niños y niñas JUGANDO con ellos en las ACTIVIDADES .
Buenos días Niños,
Niñas y Familias
Espero que se encuentren MUY BIEN
Tengo el gusto de COMPARTIR una nueva PROPUESTA para JUGAR y DIVERTIRSE en casa y en FAMILIA.
Recuerden que recibo sus consultas y participaciones, los días miércoles de 10:00 a 11:00 am a mi cuenta de correo electrónico marafcataldo@gmail.com y por WhatsApp.
Pueden encontrar todas las propuestas de Educación Física en el Blogger de la escuela y en mi canal de YouTube Mara Cataldo
Hoy vamos a trabajar
Desplazamientos
Saltos
Vamos a JUGAR en parejas
Actividades:
1-Mirar el vídeo en familia
2-Buscar un espacio de la casa para preparar la clase.
(Si es al aire libre y en contacto con la naturaleza mucho mejor)
3-Leer las actividades a un miembro de la familia
4-Escribir las actividades en la carpeta en el área de Educación Física
Recursos :
Preparar los materiales
Vamos a necesitar
1 Tiza o cinta para marcar el suelo
Dibujar en el suelo un cuadrado de 4 (cuatro) cuadrados verticales y 4 (cuatro) cuadrados horizontales
En total nos quedan 16 (dieciséis) cuadrados.
Usar zapatillas para poder desplazarnos en forma cómoda y segura
Podemos acompañar la actividad con música para que sea más agradable y divertida .
Se pueden reemplazar
los materiales de la clase por cualquier material SEGURO para los niños que tengan en sus hogares
Entrada en calor
5' minutos de duración
Trabajo en Parejas
Los niños guían a los adultos
Los niños dan las indicaciones con su cuerpo y el adulto lo tiene que seguir
Realizar el trabajo en espejo
Recordar todas las formas de desplazamientos posibles (caminar, trotar,correr, talones a la cola, galope lateral)
Inventar una nueva forma de desplazamiento
Desarrollo
Duración 5' minutos
💭
¿Cómo se juega Profe?
Vamos a necesitar de la participación de un familiar
Hasta 4 (cuatro) participantes pueden jugar
2 (dos) integrantes por pareja.
Nos paramos en el punto de partida
Enfrentados los jugadores
Después de escuchar la señal Listos Ya!!!
El niño se desplaza hacia un lado por ejemplo (hacia adelante)
El jugador (adulto) que se encuentra enfrente tiene que realizar el mismo movimiento
Y así sucesivamente, durante 1'minuto por los 16 cuadrados.
Después cambio de roles
El adulto dirige al niño
Agregar a la actividad
Velocidad
Pausas
Giros
Cambio de dirección
Reglas:
Los desplazamientos que se permiten son
Saltar con los dos pies juntos hacia adelante
Saltar con los dos pies juntos hacia atrás
Saltar con los dos pies juntos hacia la izquierda
Saltar con los dos pies juntos hacia la derecha
Saltar con velocidad
Saltar con pausa
Saltar con cambio de dirección y giros
Seguir las indicaciones de movimiento de mi compañero
Aplicar la acción y reacción
Respetar a mi compañero y su espacio de trabajo
Cada jugador tiene un 1'minuto para realizar el desafío.
Pueden repetir la actividad todas las veces que quieran.
Cierre
Vuelta a la calma
Duración 5' minutos
HIGIENE (lavado de manos)
Nos paramos con las piernas juntas
Estiramos los brazos hacia arriba
Nos dejamos caer
Intentando tocar el suelo (puedo apoyar las manos en las rodillas) suave y lento sin dolor
Nos ponemos de pie
Llevamos un talón a la cola (flexionando la pierna) me quedo parado en un pie en equilibrio estirando
Cambio a la otra pierna
De pie, piernas separadas inclinamos el tronco hacia un lado y hacia el otro (los brazos se estiran y acompañan el movimiento)
MUCHAS GRACIAS por PARTICIPAR.
Hasta la próxima clase😉
Los saluda la Profesora Mara
