EDI Natación 3A y 3B. Profesor David

 Buenas tardes Familias, chicas y chicos, espero anden todos bien...Hoy les estoy enviando una nueva actividad para divertirse y jugar en familia.Espero que lo practiquen y lo disfruten jugando en casa, sigamos cuidandonos.Saludos!!!

5to Actividad Natacion profe De Vita Martin

 Buenos días alumnos, alumnas y familias!!👋👋

Soy el profesor Martin De Vita, de Natacion🏊‍♀️🏊‍♂️

Hoy les voy a conpartir una actividad para que realicen en casa y se muevan un poco.

Esta actividad nos permitirá ejercitar nuestras habilidades.

La misma la verán explicada en el video que lega a continuacion.

Para realizar la.actividad necesitaremos algunas cositas:

- una pelota o algo que me sirva para arrojar y embocar.

- un tacho, balde o similar que  me sirva de cesto.

- algunos conos, tachitos o marcas en el piso para señalizar el camino.

Rrcomendaciones:

*La actividad siempre bajo la supervision de un adulto.

*Higienizarse antes y después de hacer actividad física las manos.

*Hidratarse (tomar agua).

*Disfrutar de la actividad física.

Espero que puedan realizarlo y divertirse mientras aprendemos.

Cualquier duda o consulta por privado al WhatsApp, o al mail martins.devita@gmail.com pueden realizarla. 

Saludos Profe Martin!!🏊‍♂️

EDI NATACION 6TO U PROFE SANDRA

Hoy vamos a aprender  una variación del  juego alternativo llamado “Round net” está inspirado básicamente en los conceptos del vóley. Para jugar este juego vas a necesitar un aro de 1mtro de diámetro o dibujar con tiza un círculo  en el piso y una pelota que pique, en esta ocasión no vamos a  realizar golpes de vóley quiero que te familiarices con la actividad para que mas adelantes si puedas jugar al Round net íntegramente.

Hoy vamos a trabajar la búsqueda de espacio a través de lanzamientos con dirección y velocidad.

Invita a un integrante de tu familia para jugar 1 vs 1.El juego consiste en lanzar la pelota dentro del aro para que pique y así el oponente pueda atraparla y devolverla de la  misma manera, si no atrapas la pelota anota un punto el que la lanzo . te dejo un link para que observes un video con los movimientos que debes hacer

EDI Natacion profesor singer 1 y 2 grado

 Hola familias :

Hoy les propongo un desafío en el cual vamos a trabajar : la coordinación , resistencia ,lateralidad y nuestra agilidad .

Materiales : solamente una gorra y muchas ganas de jugar y divertirse .

Te comparto un video con los ejercicios a realizar algunos son fáciles y otros no tanto lo único que tenemos que hacer es prarticar .

Educación Física Pf Mara Cataldo

 

Miércoles 14/04/2021 

EDUCACIÓN FÍSICA

🏃‍♀️🏃‍♂️

E.P N°39

Pf:Cataldo Mara  

INFORMACIÓN IMPORTANTE:

Las actividades de EDUCACIÓN FÍSICA , deben ser realizadas bajo la SUPERVISIÓN y VIGILANCIA de un ADULTO RESPONSABLE . 

RECOMENDACIONES PARA LAS FAMILIAS: 

Promover en cada encuentro las MEDIDAS DE HIGIENE y el CUIDADO de la SALUD propia y del GRUPO FAMILIAR .

Elegir en la medida de lo posible ESPACIOS al AIRE LIBRE en contacto con la NATURALEZA y ACOMPAÑAR a los niños y niñas JUGANDO con ellos y ellas. 

ESTIMADAS FAMILIAS 

Sean BIENVENIDOS y BIENVENIDAS a las clases de EDUCACIÓN FÍSICA 

Tengo el gusto de COMPARTIR una nueva PROPUESTA para JUGAR y DIVERTIRSE .

 ✓Espero sus CONSULTAS y PARTICIPACIONES, por correo electrónico a

marafcataldo@gmail.com 

  

Pueden encontrar todas las propuestas de Educación Física en el Bloggerhttps://ep39burzaco.blogspot.com/ de la escuela.

Hoy vamos a trabajar con las CAPACIDADE CONDICIONALES y COORDINATIVAS de nuestro propio cuerpo. 

ACTIVIDADES:

1-Mirar el vídeo en familia

2-Buscar un espacio de la casa para preparar la clase. 

( Si es al aire libre y en contacto con la naturaleza mucho mejor )

3- Leer las actividades a un miembro de la familia 

4- Escribir las actividades en la carpeta en el área de Educación Física  

RECURSOS:

Preparar los materiales

Ropa cómoda 

Usar zapatillas para poder desplazarnos en forma cómoda y segura.

 Materiales : 1(una) caja de cartón.

 Sugerencias:

Podemos acompañar la actividad con música para que sea más agradable y divertida . 

 *Siempre pueden reemplazar los materiales de la clase por cualquier material SEGURO para los niños y niñas que tengan en sus hogares* 

 ENTRADA EN CALOR: 

5' minutos de duración 

LIBRE :

Cada niño y niña creará su entrada en calor. (recordar las que hacían en la escuela) . 

DESARROLLO:

¿Cómo se practican los burpees?

Para realizar el ejercicio de burpees se parte de una posición inicial en cuclillas (o sentadillas), se colocan las manos en el suelo y se mantiene la cabeza erguida.

Después se desplazan las piernas hacia atrás con los pies juntos y se hace una flexión de pecho (también conocida como flexión de codos). Aquí debe mantenerse la espalda recta y tocar el suelo con el pecho.

A continuación se recogen las piernas para volver a la posición inicial. El movimiento debe ser fluido, por lo que es importante trabajar la coordinación.

Por último, desde la posición inicial se levanta todo el cuerpo de un salto vertical elevando las manos. Se puede dar una palmada por encima de la cabeza. Recuerda que es importante amortiguar la caída y aterrizar de la manera más suave posible. Después vuelve a la posición de cuclillas para repetir el ejercicio.

 Ejercicios

1° Vuelta

Sin salto 2 (dos) repeticiones

Descanso 30" a 40 " segundos

2 ° Vuelta

Con salto hacia adelante

Descanso 30" a 40 " segundos

3 ° Vuelta 

Con salto hacia arriba

Descanso 30" a 40 " segundos

4 ° vuelta

Con trote

Descanso 30" a 40 " segundos

¿Qué otras formas de combinar los burpees pueden crear?

 CIERRE:

Vuelta a la calma 

Duración 5' minutos 

HIGIENE (lavado de manos)🙌🏻 

Caminata lenta durante 3' minutos.

MUCHAS GRACIAS por PARTICIPAR. 

Hasta el próxima encuentro. 

Los y las saluda la Profesora Mara Cataldo.