EDI Natación 3A y B

 Buenas tardes familias.Espero que anden todos bien, les dejo algunos videos de actividades de repaso para que jueguen y se diviertan junto a sus niñas y niños.Que lo disfruten!!!!

Educación Física 6°año 25 nov 2020

Hola a todos actividad física de la semana .

Materiales un baston

Recuerden siempre realizar bajo supervisión de un adulto

Actividad natacion 25/11. Profesor De Vita Martin

 NATACION

Muy buenos días familias, alumnas y alumnos de 5to grado!!!

Soy el profe Martin de Natacion. 

Hoy les traje una propuesta en la que seguiremis ejercitando el equilibrio, pero esta vez EQUILIBRIO DINAMICO.

mediante cinco ejercicios en los que nos desplazaremos por encima de una soga o línea.

En el siguiente video les muestro y explico, demostrando como realizar toda la actividad y que necesitamos para hacerla completa.

Recomendaciones:

-Acompañar la actividad con un poco de música.

-Ponerse ropa cómoda.

-Invitar a algún familiar a realizarla con ustedes.

-Que un adulto esté presente mientras realizan la actividad.

 Siempre entre actividad y actividad toma un descanso para recuperarse bien y poder continuar.

Una vez que terminas de hacer actividad te voy a pedir que te laves bien las manos y la cara, ya que es la primer medida que tenemos que tomar para cuidarnos durante este periodo. 

Espero que sigan bien, les mando un abrazo!! Nos vemos en un ratito!!

Saludos profe Martín!!

4°AyB 5° AyB Educación Física Pf Mara

 25/11/2020 

EDUCACIÓN FÍSICA

🏃‍♀️🏃‍♂️

E.P N°39

Segundo Ciclo

4° "A" y "B"

5° "A" y "B"

Pf:Cataldo Mara   

INFORMACIÓN IMPORTANTE:

Las actividades de EDUCACIÓN FÍSICA , deben ser realizadas bajo la SUPERVISIÓN y VIGILANCIA de un ADULTO RESPONSABLE . 

RECOMENDACIONES  PARA LAS FAMILIAS: 

Promover en cada encuentro las MEDIDAS DE HIGIENE y el CUIDADO de la SALUD propia y del GRUPO FAMILIAR .

Elegir en la medida de lo posible ESPACIOS al AIRE LIBRE en contacto con la NATURALEZA y ACOMPAÑAR a los niños y niñas JUGANDO con ellos y ellas. 

ESTIMADAS FAMILIAS 

Sean BIENVENIDOS y BIENVENIDAS a una nueva clase de EDUCACIÓN FÍSICA 

Tengo el gusto de COMPARTIR una nueva PROPUESTA para JUGAR y DIVERTIRSE en casa y en FAMILIA. 

Recuerden que recibo sus consultas y participaciones, los días miércoles de 10:00 a 11:00 am a mi cuenta de correo electrónico marafcataldo@gmail.com* y por WhatsApp. 

Pueden encontrar todas las propuestas de Educación Física en el Bloggerhttps://ep39burzaco.blogspot.com/ de la escuela y en mi canal de YouTube Mara Cataldo 

Hoy vamos a seguir trabajando las CAPACIDADES CONDICIONALES y COORDINATIVAS de nuestro propio cuerpo. 

ACTIVIDADES:

1-Mirar el vídeo en familia

2-Buscar un espacio de la casa para preparar la clase. 

(Si es al aire libre y en contacto con la naturaleza mucho mejor)

3- Leer las actividades a un miembro de la familia 

4- Escribir las actividades en la carpeta en el área de Educación Física  

RECURSOS:

Preparar los materiales

Ropa cómoda 

Usar zapatillas para poder desplazarnos en forma cómoda y segura

Vamos a necesitar: 

1 (una) bolsa  

1  (una) lapicera 

Papeles con los nombres de los participantes 

Tenemos que escribir en pequeños papeles el nombre de los jugadores y jugadoras. 

Los ponemos a dentro de la bolsa. 

Podemos acompañar la actividad con música para que sea más agradable y divertida . 

Siempre pueden reemplazar los materiales de la clase por cualquier material SEGURO para los niños y niñas que ustedes tengan en sus hogares 

ENTRADA EN CALOR: 

5' minutos de duración 

LIBRE :

Cada niño y niña creará su entrada en calor.  (recordar las que hacían en la escuela) . 

DESARROLLO:

Vamos a jugar con la profesora. 

La profesora va a sacar de la bolsa un papel. 

Va a mostrar el nombre del jugador 

Ambos jugarán a piedra papel o tijera. 

El perdedor tendrá un desafío. 

CIERRE:

Vuelta a la calma 

Duración 5' minutos 

HIGIENE  (lavado de manos) 

Nos paramos con las piernas juntas 

Estiramos los brazos hacia arriba 

Nos dejamos caer 

Intentando tocar el suelo (puedo apoyar las manos en las rodillas) suave y lento sin dolor 

Nos ponemos de pie 

Llevamos un talón a la cola (flexionando la pierna) me quedo parado en un pie en equilibrio estirando. 

Cambio a la otra pierna 

De pie, piernas separadas inclinamos el tronco hacia un lado y hacia el otro (los brazos se estiran y acompañan el movimiento). 

MUCHAS GRACIAS por PARTICIPAR . 

Hasta el próxima encuentro. 

Los y las saluda la Profesora Mara Cataldo.