Buen día chicos, espero estén bien.
En la clase de hoy vamos a seguir trabajando ejercicios para practicar y agregando un poco de dificultad.
Dibujando una linea en el piso, o marcando con una soga.
En el video veremos variados movimientos pisando y otros sin tocar la marca que tendremos en el suelo
La actividad sera ver el video y hacer esos ejercicios pisando la marca haciendo equilibrio,
saltando con los pies juntos y/o alternados sin tocar la marca y algunas otras formas de salto y coordinación.
Hacerlo una primera vez bien despacio y pausado para aprender e incorpora el movimiento
A medida que salen los ejercicios podemos aumentarle la velocidad
Repetir la serie al menos 3 veces
Descansar entre cada serie un unos minutos
Deben estar acompañados de un adulto responsable para realizar la actividad
Tener a mano botella de agua y toalla de higiene
trabajar en un espacio libre de obstáculos.
Pueden mandarme sus vídeos o fotos, de las actividades, por mensaje privado. No se olviden de poner nombre apellido y grado, para poder registrarlos.
Les dejo un saludo
Profe Facu
