Natacion 4º profe Facu
Buen día chicos, espero estén bien.
En la clase de hoy vamos a seguir trabajando ejercicios para practicar, agregando un poco de dificultad. Trabajamos la coordinación
Vamos a trabajar con un cuadrado dibujado en el suelo. Haremos diferentes tipos de movimientos
En el vídeo veremos variados ejercicios de coordinación en relacion con el cuadrado. pasando por sus lados, por sus puntas, dentro y fuera del mismo.
Observar y repetir dichos ejercicios.
Hacerlo una primera vez bien despacio y pausado para aprender e incorporar el movimiento
A medida que salen los ejercicios podemos aumentarle la velocidad
Repetir la serie al menos 3 veces
Deben estar acompañados de un adulto responsable para realizar laescansar entre cada serie un unos minutos
Para la actividad
Tener a mano botella de agua y toalla de higiene
trabajar en un espacio libre de obstáculos.
Pueden mandarme fotos, de las actividades, por mensaje privado. No se olviden de poner nombre apellido y grado, para poder registrarlos
