Hola chicos y chicas soy el profe Martin de Natación. Espero continúen bien y cuidándose.
Esta semana la actividad que les proponemos es muy divertida y entretenida. Podes jugarlo solo o acompañado y como ya les dije la semana pasada tratemos de pasar este tiempo jugando, divirtiéndonos y aprendiendo.
A diferencia de las otras actividades en esta tendremos que preparar nuestros elementos para jugar, estimulando la creatividad, y a parte vamos a tener que realizar un poco más de ejercicio a través de los distintos desafíos que propondrá el juego. Esta semana la actividad es para crear y compartir con quienes estén en casa. Pudiendo jugar de a uno o de a varios.
El juego se llama:
Juego de la oca en movimiento.
Que necesitamos para jugar:
_Realizar el tablero de juego dibujándolo en una hoja , cartulina, afiche o imprimiéndolo.
_las fichas pueden ser tapitas de botellas de distintos colores o hacerlas con papel y ponerles números.
_ tendremos que conseguir un dado, o podemos escribir los números en papel y ponerlos en una bolsita, o usar los números del 1 al 6 de algún mazo de cartas que tengamos en casa.
_Cada casillero tiene un DESAFIO( individual) que tiene que cumplir el jugador que caiga en él (los desafíos ya están escritos más abajo).
_cada desafió que superes te permitirá volver a tirar el dado para seguir avanzando y así poder llegar hasta el casillero de LLEGADA..
_Por último necesitaremos un reloj o cronometro para poder tomar el tiempo que nos lleva llegar hasta el casillero de llegada.
_Tambien PODEMOS JUGAR VARIAS PERSONAS A LA VEZ, si es que alguien quiere compartir con nosotros el juego.
_Aca hay un ejemplo de tablero, igual pueden hacerlo como a ustedes más les guste mientras que tengan 15 casilleros. Les mando uno en blanco como.ejemplo para que ustedes lo puedan usar si así lo desean y les mando el mío ya terminado a modo de ejemplo.
Repasando entonces lo que necesitamos para jugar es:
● 1 tablero con 15 casilleros
● 1 dado
● 1 ficha por cada jugador
● 1 reloj o cronometro
Cuales son las Instrucciones:
● Tirar el dado y avanzar casilleros según el número que indique el dado.
● Debés cumplir el reto que se presenta en cada casillero para poder seguir avanzando.
● tratar de llegar en el menor tiempo posible hasta el casillero de LLEGADA.
● Si algún reto no te sale o te parece muy difícil podes cambiarlo o modificarlo.
● Recorda que jugamos para divertirnos y aprender, aunque hay que esforzarse y pasarla bien a la vez.
Desafíos para cada casillero:
1. Saltar diez veces abriendo y cerrando las piernas y los brazos por cada vez que saltas.
2. Pasar por debajo de tres sillas haciendo cuerpo a tierra.
3. ¡ESTAS DE SUERTE!! Volvé a tirar el dado y avanza.
4. Hace equilibrio sobre el pié izquierdo mientras subís y bajás la pierna derecha ¡Pero ojo! Tiene que estar ben estirada hacia adelante.
5. MALA SUERTE! Retrocede 3 casilleros!
6. Hace equilibrio durante 20 segundos parado sobre un pie, mientras que la otra pierna la extendés hacia atrás y los brazos hacia los costados.
7. Hacer una pelotita de papel. Intentá darle golpes con la palma de tu mano sin que se caiga por 1 minuto.
8. Acóstate en el piso con las manos debajo de la cola y con las piernas bien estiradas.
Tenés que lograr levantar las piernas hasta apuntar al techo con los pies, manteniéndolas estiradas y volverlas a bajar sin tocar el piso. Si lográs hacerlo 8 veces seguidas volvés a tirar el dado.
9. ¡MALA SUERTE! Retrocedé 2 casilleros.
10. Ponte en cuadrupedia baja (apoyando manos y rodillas en el piso) e intenta llevar un paquete de arroz en tu espalda, sin que se caiga, completando 3 vueltas a la mesa.
11. ESTAS DE SUERTE. Vuelve a tirar el dado sin hacer esfuerzo.
12. Ponete en posición de barquito (apoyando solamente la cola en el piso, manteniendo brazos y piernas estiradas hacia adelante). Hace fuerza abdominal y aguanta contando hasta 20.
13. Salta con 1 pie al ritmo del Feliz Cumpleaños.
14. Dar 3 vueltas a la mesa en cuadrupedia alta (apoyar las manos y los pies ¡Con la cola bien arriba!)
15. LLEGASTE A LA META ¡FELICITACIONES!
Esperemos les guste y se diviertan, hasta la próxima y a seguir QUEDANDONOS EN CASA para CUIDARNOS!!!
Saludos y hasta la próxima!!
Quedate en casa y cuídate!!
